动作要领:身体立正,挺胸zIZz腹,两手握住杠铃,握距比XQfD稍宽,提起杠铃至肩上,掌tYse向出,把杠铃贴脸前向上推NFZH,直至两臂伸直在头顶上方5ciZ然後慢慢循原路放下至肩上aSD6重复练习即Xwvh
近几日,中兴通讯(00763.HK)在半年线附近震荡,今日早盘高开后持续上行,股价一度涨0n1q5%。